ArtMindset -
a szemléletformálás művészete
Hello, itt Syl
Amikor a gondolkodásod válik a munka tárgyává
Egy idő után világossá vált számomra, hogy az áttörő fejlődés, a valódi fordulópont nem ott történik,
ahol a kliens új válaszokra talál,
hanem ott, amikor rá tud nézni a saját gondolkodására, szemléletére.
Arra, hogyan értelmez egy helyzetet.
Milyen belső értékek, minták mentén hoz döntéseket.
Milyen láthatatlan elvárásokhoz igazítja magát.
És hogyan szűkíti vagy tágítja, sokszor észrevétlenül a saját mozgásterét.
Ez a metagondolkodás tere.
És ez az a szint, ahol a pusztán verbális munka gyakran kevés.
Nem azért, mert a segítő beszélgetés nem előrevivő,
hanem mert túl automatizálható.
A gondolatmenetek gyorsak, okosak, logikusak – és sokszor pontosan ugyanabba a keretbe térnek vissza.
A kreatív externalizálás azonban, mint reflektív eszköz, hihetetlenül ki tud mozdítani a régi kerékvágásból!
A kreatív, expresszív eszközök számomra igy kaptak új jelentést.
Nem mint „színesítés”, nem mint oldás vagy élmény,
hanem mint külső tükör a belső működéshez.
Amikor egy gondolat képpé válik.
Amikor egy dilemma formát ölt.
Amikor egy belső feszültség térben, anyagban vagy mozdulatban jelenik meg.
Ilyenkor nem „mélyebbre megyünk”, hanem kihelyezzük azt, ami addig belül volt.
És ettől hirtelen megfigyelhetővé válik.
Ez az a pont, ahol a kliens nem „benne van” a problémában,
hanem kapcsolatba kerül a saját gondolkodásával.
Szeretnéd elengedni a perfekcionizmust, a túlagyalást és teret adni a kreativitásodnak?
Az Art+Mindset módszerével most komoly lépéseket tehetsz ezen az úton.
Üdvözöllek itt! Varga Sylvia vagyok, az ART + Mindset, a Művészet + Szemlélet alapú coaching módszerének kidolgozója. Ezen az oldalon szeretném bemutatni Nektek milyen tapasztalatok inspiráltak, hogy megalkossam a kreatív változáskezelés és perspektívatágítás módszerét.
Fontosnak tartottam összefoglalni,
- miként hoz az egyéni szemlélet működésének a MINDSETnek a tudatosítása fordulópontot a fejlődésünkbe és a változások kezelésébe, és az Art coachingba folyamatába,
- a gondolkodásmód és a kreatív eszközök hogyan támogatják együtt a perspektíva tágítását, a kreatívabb életünket.
Hiszek abban, hogy meglepően előrevivő, ha a segítő folyamatokba, a vezetőtámogatásba, a szupevizióba behozzuk a szemlélet tudatosítását és az újító innovátori gondolkodás fejlesztését. Ráadásul ezt kreatív beavatkozásokkal, művészeti eszközökkel erősítjük. Ha szeretnél Te is tudatosan fejlődni gyere el egy workshopra vagy kérd ingyenes hírleveleim, melyek őszintén támogatnak. vsylvia@wanderlee.hu / tematikus insta és Fb oldalaimon is számos inspirációval várlak!
Art +Mindset - az integratív keret
Miért vált módszerré, nem csak eszközzé?
Az Art Mindset kidolgozása számomra nem egy hirtelen döntés volt, hanem hosszú évek tapasztalatának lassú letisztulása.
A változásmenedzsment pszichológiai logikája,
az innovátori gondolkodás keretrendszere,
az expresszív művészetek tapasztalati ereje
és a reflektív szupervízió szemlélete, melyek
egyre világosabban egy közös metszet felé mutattak.
Ahol, a változás nem „projekt”, hanem belső átmenet.
Ezt az átmenetet pedig– tudatosan kell kísérni.
Így lett az Art Mindset, egy integratív keret, amely segít a segítőnek is tisztábban látni:
- mikor, mire van szükség,
- mikor lehet kísérletezni,
- és mikor érdemes visszatérni az alapokhoz.
kreatív folyamat
ArtMindset kreatív „tükör a gondolkodáshoz"
Az ArtMindset számomra nem külön tanácsadási forma, hanem olyan kreatív eszköztár, amely segít a kliensnek kívülre helyezni a belső működését.
Amikor a gondolkodás:
- képpé válik,
- formát kap,
- térben elhelyezhető,
- vagy anyagban megjelenik,
akkor már nem „benne vagyunk”, hanem rá tudunk nézni.
Ez a váltás – belülről kívülre – az, ami a metagondolkodást valóban elérhetővé teszi.
Nem elméletként, hanem tapasztalatként.
Mi történik ilyenkor a klienssel?
A kliens nem „megfejtve” van, hanem önreflexióba kerül.
Elkezd olyan mondatokat mondani, mint:
- „Most látom, mennyire beszűkült ez a gondolkodás…”
- „Ez a forma pontosan mutatja, miért érzem magam beszorítva.”
- „Azt hittem, a helyzet a probléma – de inkább az, ahogyan ránézek.”
Ez már nem pusztán tartalmi felismerés.
Ez szemléletváltás.
Miért fontos hangsúlyozni: ez nem terápia?
Mert az ArtMindset célja nem az érzelmi mélyítés önmagáért, hanem a gondolkodási minták tudatosítása és alakíthatósága.
A kreatív eszköz itt:
- nem diagnosztizál,
- nem értelmez helyettesítő módon,
- nem dolgozik terápiás intenzitással.
A fókusz mindig a jelenlegi helyzethez kapcsolódó működésen marad:
- döntésen,
- szerepen,
- határon,
- reakción,
- perspektíván.
Ez a tiszta keretezés teszi lehetővé, hogy a módszer coachingban, vezetőfejlesztésben és szupervízióban is biztonságosan és etikusan alkalmazható legyen.
ArtMindset programok
ArtMindset workshop önfelfedezőknek
fél és 1 napos csoportos kreatív mühely 16-99 éveseknek
ArtMindset Coach és konzulens képzés
holisztikus szakmai továbbképzés végzett coachoknak, szupervizoroknak, segítőknek
ArtMindset tematikus műhely
tematikus szakmai workshopok
innovatív 3 hónapos folyamat
ArtMindset Coach és konzulens képzés
ahol nem csak gyakorlatokat tanulsz meg, hanem egy komplett szemléletet, amellyel coachként új ajtókat nyithatsz meg a saját segítői szemléletedben és mások gondolkodásában.
✔ Mert minden modul gyakorlati élményt ad, a megalapozott elméleti tudásra építve.
✔ Mert a kreatív intelligencia fejlesztésére épít — nemcsak kreatív technikákra
✔ Mert megtanulsz érzékenyen, biztonságosan és hatékonyan dolgozni kreatív eszközökkel.
✔ Mert különböző területek kreatív szakemberei támogatnak mindset és artcoach, terapeuta, művész, orvos, pszichológus
Integrál Coaching × Kifejező Művészet × Innovátori Szemlélet
3 napos képzés áprilistól
Innovatív Szemlélet az Újító Mindset Coach képzésen
Az Innováció emberi oldala
Újító Gondolkodásmód feltérképezése és támogatása a coaching eszközeivel” – végzett szakembereknek. Ez a mindset típusú felkészítő programunk, először lesz Európában elérhető, ahol megismerkedhetsz a kreatív Intelligencia támogatásával, az egyedülálló személyes innovativitást értékelő rendszerrel, az Innovátor Szemlélet (USA) filozófiájával.
Az Újító Mindset modul elvégzésének kedvezményes lehetősége a nálunk végzett ArtMindset Coachoknak!
Maximalizáld az innovativitásod!
Kreativitás, innovativitás, művészet
Fókusz és kreativitás
A FÓKUSZ holisztikus szemléletű támogatása a kreativitásunk érdekében ”irányítsd tudatosan a figyelmedet és az idődet a mélyebb megélésre és megértésre ahelyett, hogy reaktívan végig vágtázol életed értékes szakaszain. A fókusz, megkönnyíti a tanulásod,...
Személyes márka és Énerő
Elemi energia az Önreprezentációban "Minden egyes sejt, mozdulat és üzenet egymásba épül, majd összeáll egy olyan csodálatos szinergiává, ami előrevisz az egyedi nagyszerűségedben." Te képes vagy felismerni és megmutatni az egyediséged?...
IBS és a menedzserbetegség
Holisztikus szemléletű támogatás az IBS és a menedzserbetegségek kezelésében Hogyan tudjuk támogatni a modern kor betegségeként is gyakran emlegetett emésztőrendszeri és stressz okozta egészségügyi problémáit, holisztikus szemléletben? A vagus ideg és a...
Kreatív FLOW és innováció
Kreatív Flow és az Innovációs potenciál Amikor egy innovációt beindítunk, legyen az termék vagy rendszer, először kreatív "izmokat" kell megerősítenünk és hozzá olyan gondolkodásmódot kialakítanunk, mely az újítás valós origója. Ez a folyamat a Kreatív Intelligencia...
Innovátorok a Vénuszról, újító NŐK
Innovátorok a Vénuszról, újító NŐK a 21. században Miként segíthetnek a nők nézőpontjai és erősségei az innováció hatékonyságában az új évezred példa nélküli időszakában? Hogyan építi a nemek közötti sokszínűség az innovációs folyamatot? Varga Sylvia --Wanderlee...
Az Innovátor szemlélet jelentősége
az Innovátor szemlélet jelentősége Dennis Stauffer írása #innovator #szemlélet #tudatosság #innováció #érték #ego #gondolkodásmód fókuszban a gondolkodásmód Az innováció ösztönzésekor a legfontosabb szempont a gondolkodásmód – az innovációra törekvők gondolkodásmódja...
Innovátor és békés harcos
Innovátor és békés harcos A döntés a Tiéd, „Tűzoltó leszel s katona”… vagy kreatív harcos? Varga Sylvia o Korunk békés harcosai Az innovátorok korunk kreatív, békés harcosai. A változás és válságkezelés sokaknak harc az elemekkel, egyfajta tűzoltás, az innovátor...
Mindfulness a gyakorlatban
Légy jelen a testedben és az életedben! - Selfcare és Mindfulness a hétköznapokbanSelfcare, egészség tudatos szemlélet és mindfulness integrál szemléletben. "Csak azon a napon hajnalodik, amelyen ébren vagyunk. Henry David Thoreau"Tudatos jelenlét a mindennapokban-...
Kreatívan Agilisabban?
Kreatívan agilisabban?Az agilitás kreatív újragondolásával a transzformációs folyamatok hatékonysága látványosan nő. Tűzoltók és békés harcosok More creatively, more agilely? #organisation #agility #creativity #innovator #mindset #warrior Kreatívan agilisabban vagy...
Bontsd ki a zsenialitásod
Legyél a saját fejlődésed generátora, kreatív eszközökkel