“Sétálj velem” – a személyes fejlődés, önismeret és egészségszemlélet szempontjából inspiráló sétáló 1,5 órás coaching találkozó.

Figyeljük meg együtt, hogy mozgásunk, beszédünk és arckifejezésünk hogyan árulja el, kik vagyunk egy 30 perces rövid séta alkalmával, majd egy feldolgozó beszélgetés során? 

Ismerje meg, MIRŐL ÁRULKODIK a mozgása, kommunikációs stílusa a szakértő számára: 

• mit választottunk a felvett, tanult személyiségjegyeinkként?
• mi árulkodik alapvető szemléletmódunkról?
• hol akadályozhatja vagy változtathatja meg a Qi áramlását egy blokk?
• hol, hogyan tükrözik a meridiánok az izom- memóriát és az érzelmi egyensúlyt?
• hogyan fejezi ki testünk a fájdalmat és a betegséget?

Miként hatnak beágyazott, lehorgonyzott emlékeink tudattalan reakcióinkra?

Nem szándékom felfedni mások rejtett titkait. Küldetésemnek érzem azonban felvilágosítást adni arról, hogyan ül ki testünkre az a belső egyensúly, amit mi választottunk. Ezzel segítek másoknak elindulni az önismeret hosszú útján. A közös séták alatt az arcolvasás, testmozgás elemzés és beszédmegfigyelés módszereit alkalmazom, melyek személyes Reboot coaching, elemi újraindítást támogató folyamataink részét is képezik.

HOGYAN MŰKÖDIK MINDEZ?

Minden egyén tulajdonságai a legfontosabb emlékekhez való a maga által megválasztott hozzáállást tükrözik. Az öltözködési stílus, az érzelmek, a szakmai megjelenés és a beszéd ezt az egyensúlyt reflektálja. Tudatosan vagy tudattalanul olyan jellemvonásokat veszünk fel, melyek hasonló mintázatúak.

Úgymond, nem csak ruhába öltözünk. Az Ön öltözködése, érzelmei, szakmai karrierje és beszédstílusa mind erről az egyensúlyról árulkodnak

A meridiánok, mimikák és gesztikulációk olvasata szavak nélkül mesélik el, kik vagyunk és az önismeret fontos forrásaként szolgálhatnak. A Testünk ezekhez igazodnak, tükrözve belső fizikai és mentális állapotunkat és ezekre az eseményekre 50.000 éve ugyanúgy reagálnak: kommunikációval.

MIERT TARTOM EZT FONTOSNAK? 

Ez az első lépés a TUDATOSSÁG ES A VÁLTOZÁS felé, mely egyszerre támogatja az egészséget, a személyes fejlődést és hosszú távon az egészséges hosszú életet, mely számomra a “healthy longevity”.

Az új tudatosság segít,

• megérteni az egyéni gondolkodásmód elemi mozgatóit
• használni ezt a tapasztalatot iránytűként a jobb döntéshozatalhoz
• támogatni az egészséges és szeretetteljes párkapcsolat kialakításában
• kifejleszteni tudatos, éber megközelítést a személyes kihívások számára
• erősíteni a kreativitását és innovatívabb megoldásait
• testi újraindítását, a fizikai Reboot elindítását
• a szemléletmód-váltását, a Mindset Reboot elindítását

Rövid betekintés a módszerembe: 

Testünk több nyelven kommunikál felénk: Az arcon lévő ráncok a múltbéli tapasztalatok bélyegei. Az izmok olykor a siker örömét, máskor a veszteség szomorúságát követik le. Ezáltal a test pozíciót vált. Egy adott gesztus előbukkanva kifejezésre kerülhet, mely látható mozdulatainkon, arcjátékunkon. De bekövetkezhet az ellenkezője is: visszatartva védőréteget képezhet a behatásokkal szemben. Az emberi hang beszéd közben énekelve mesélhet az érzelmekről. A színek, melyeket viselsz, a rád jellemző ELEMEK színei. Minden a tapasztalataidból származó döntéseidet tükrözi. Mindezek felismerése fontos mérföldkő az önismeret kiteljesedése felé.

MEGINVITÁLHATLAK EGY KÖZÖS SETÁRA?

A séta során nincs jó vagy rossz, erősség vagy gyengeség. Mindenki úgy alakítja életét, ahogy a valóságot érzékeli. Ennek az érzékelésnek az a szépsége, hogy új döntési lehetőségeket kínálhat fel számunkra! Ezekhez a választható döntésekhez igyekszem új utat nyitni a rövid együtt eltöltött idő és séta alatt.

Csörgő Attila terapeuta, bemutatkozás

Ha kérdésed van, örömmel válaszolok, várom jelentkezésed: email: csorgo@icloud.com, mobil: 06 30 575 1000, kapcsolódó cikkek, információk a blog oldalainkon. 

Longevity, wellbeing, 5 Elem teória, Tradicionális gyógyítás, holisztikus szervezetfejlesztés, kreativitás, innováció, Reboot, újraindítás, programok.