Az 5 ELEMES SÉTÁK fókuszában:

KAPCSOLATOK és DÖNTÉSEK  újragondolása

Önfelfedező csoportban

az 5 Elem, a tradícionális kínai gyógyászat és a művészet erejével, nemzetközi tapasztalatú TCM orvos terapeuta és tréner, művész vezetésével.

5 SÉTA, 5 Elem, 5 téma, 5 szervrendszer és 5 érzék

AZ 5 ELEMES SÉTÁKON

különleges tematikával várunk a kapcsolatok, a tudatos és egészséges döntések és működés újraindítására. Nem túra és nem erdőfürdő, bár sokéves nemzetközi tapasztalatunk van kalandtúra, kutyás hegyimentés, természetkapcsolati és outdoor programok vezetése és fejlesztése terén.

Hol? Budapesten Normafánál ill. Hárs-hegyen és Nagykovácsiban a csodás ébredő természetben.

csoport indulása: 2025. április 23. tól- 5 alkalommal, 5 hétig

5 alkalom & 5 tematikus szemléletváltó séta

különleges tematika és gyakorlatok a tudatos és egészséges működés újraindítására.

Április 16-án és 22-én a Föld napján várunk a Tavasz ELEM koncepciójával egy Elemi Sétára a maximum 10 fős nyitott csoportba, mindössze egy mozijegy áráért – 3.500 Ft díjon!   

Április 23-án pedig elindul a zárt tanulócsoport 5 hetes programja! Foglald be a helyedet a kislétszámú max 8 fős csoportban, melyet a nemzetközi tapasztalatú orvos terapeuta és tréner ketten vezetnek, most a tavaszi csoport bevezető díján – mindössze 5x 11 ezer Ft!

jelentkezés és részletek emailben: vsylvia@gmail.com

önismeret + tudásbővítés + öncoaching eszközök

VÁR RÁD egy támogató önismereti csoport,

hogy megismerd és felébreszd a természetes gyógyító energiáid a legharmónikusabb működésed!

önismeret + tudásbővítés + önsegítő, öncoaching eszközök

Miről szólnak a 5 alkalmas csoportos holisztikus szemléletű programok?

A 2,5 órás séták egyedi módon ötvözik a tradicionális kínai gyógyászat bölcsességét, az expresszív művészetterápiát és a MBCT mindfulness alapú kognitív terápia gyakorlatait.

A program során bónuszként a kreatív természet-naplózás alapjaival is megismerkedhetsz.

Minden séta során más-más ELEM erejét fedezheted fel a kapcsolataidban, a mentális, a fizikai működésedben, a természet által inspirálódva.

Minden séta során az adott elemhez kapcsoldó szervrendszer működését ismered meg.

Minden séta során az adott elemhez kapcsolódó érzelem és a kapcsolatokban megjelenő minősége kerül fókuszba.

Minden séta során új stresszkezelést és a tudatos jelenlét gyakorlását támogató, praktikus Mindfulness alpú testtudatot erősítő eszközöket ismerhetsz meg.

Minden séta során a tematikához kapcsolódó Csikung gyakorlatot tanulunk meg.

Minden séta során egy új művészetterápiás gyakorlatot ismersz meg, mely segíti a megjelenő érzelmek feldolgozását.

Az egyedülálló, holisztikus szemléletű program először indul magyar nyelven, melyet sokoldalú szakértelmünkre alapozva dolgoztunk ki a Covid idején.

Kik vagyunk?

A program fejlesztői- hivatásos segítők. Egy TCM orvos terapeuta, rendszerállító, mediátor, NLP mester és egy humán fejlesztési szakértő, grafikusművész, integrál szemléletű coach, outdoor tréner. A 3 földrészen és számos országban szerzett tudásunkat, tapasztalatainkat adjuk át egy különleges programban, a következő időszakban Budapesten is, magyar nyelven először, az angol és német nyelv mellett. 

GONDOLD ÚJRA

a TERMÉSZETBEN, természetesen az ELEMI KAPCSOLATAIDAT. Fedezd fel új perspektívából, értékeld újra az új tudással a motivációidat, a szükségleteidet,  az önmagadhoz, a szeretteidhez és a természethez való kapcsolódásban.

GONDOLD ÚJRA

Induljunk el együtt a természetben. Tapasztald meg, milyen, amikor valóban elemedben vagy – amikor a tested, lelked, elméd harmóniában működik, és kreativitásod új lendületet kap.

Miben hiszünk és mit ajánlunk?

Szenvedélyesen hiszünk az őszinte kommunikációban és nem hiszünk az 5 perces vagy 1 napos hangzatos megoldást igérő ajánlatokban és az életre szóló gyógyulást igérő online eszközökben. Hiszünk a szakmai felkészültség jelentőségében.

Lehetőségeket és eszközöket ajánlunk, tanítunk és gyakorolunk a tudatosabb működésedhez és a szemléletváltásodhoz. A változáshoz, a fejlődéshez a TE elkötelezettségedre is szükség van.

Rólunk oldalunkon részletesen megismerheted szakmai képzettségeinket, tapasztalatainkat. BLOGcikkeinből, módszereinkről és szemléletünkről tájékozódhatsz. Nem ajánlunk varázspirulát, viszont azt igérjük, hogy ha elköteleződsz a fejlődésedben, akkor melletted vagyunk teljes tudásunkkal és a csoport támogató erejével.

Miért érdemes eljönnöd az Elemi séták csoportba?

Az 5 akalmas folyamat, mélyíti az önismereted és a kapcsolati tudatosságodat.

Önfelfedezés

Megismered az elemi, természetes működésed motivációit és szükségleteit. Azt, hogy mit jelent mindez a kapcsolatokban, a kapcsolódásban, a tudatos egészséges létben.

Önismeret mélyítése

Új perspektívából láthatsz önmagadra és a számodra fontos kapcsolatra.

Támogatás, fejlődés, megerősítés

Megerősítheted a mentális ellenállóképességedet, felismerheted a számodra felemelő vagy energiát elnyelő kapcsolatokat, és azt is hogy Te milyen lépéseket tehetsz azért, hogy hatékonyan tudj kapcsolódni, egészséges kapcsolatokat kialakítani.

Lendület, inspiráció, kreativitás

Öt érzékedet aktívan bevonva, mozdulsz a természetes harmónia irányába, miközben felfedezed az energiaáramlás és kreativitás összefüggéseit.

A Kreatív Intelligenciád kibontásával egy újító, kreatívabb, agilisabb működésnek adsz utat az életedben.

A csoport támogató biztonságos terében, kis létszámú közösségben fejlődsz.

Minden séta más, mégis mind Rólad szól

Minden hónapban lesz egyszer nyitott séta, egy ingyenes találkozó, vannak elvonulások és rendszerállító csoport is indul.

Az 5 Elemes séták csoportja, az öt alkalommal együtt egy valóban komplex önismereti és ÉNerőt építő folyamat.

Amennyiben úgy érzed, hogy egyénileg szeretnél konzultációs találkozókon fejlődni, erre az esetre kidolgoztuk az egyéni 4 alkalmas csomag ajánlatunkat. Erre jelenleg korlátoztott számban tudunk fogadni.

Az induló program jelenleg a tavaszhoz igazodva, a Fa elem energiájával indul – az újraindítás és kreativitás erejével. A Fához kapcsolódó kapcsolati dilemma, a

A természetes elemi energiák újraindításban hiszünk, nem az újrakezdésben!

Indulj felszabadultan a nyárba, adj teret az új kapcsolódásoknak, egy megújult, energikus üzemmódban!

Fedezd fel az újraindítás, az önfelfedezés lehetőségét a természetben, az 5 hetes aktív önismereti folymatban. Maximum 8 fős zárt, támogató csoportban!

Az ELEMI KAPCSOLATOK változatos programjairól és a koncepcióról

Elemedben vagy?

Lehet, hogy nem csak a mobilodnak kell a töltés.

Indítsd újra a legjobb verziód a kapcsolataidban is.

Töltődj és fejlődj kreatívan, holisztikus megközítésben!

REboot – Újraindító és energetizáló programok

Félnapos, 1 napos csoportos workshopok, konzultációk, kalandos önfelfedező utazások csodás helyszíneken, Magyarországon és varázslatos külföldi helyszíneken.

Elemi séták a természetben, egyéneknek Budapest környékén, az elemi kapcsolatok újragondolására.

Elemi lendület REboot programok csapatoknak, vállalatoknak Magyarországon több helyszínen.

Kreatív Énkép– SELFie workshop önfelfedezőknek, újítóknak, márkaépítőknek

Ingyenes tudásbővítő előadások Budapesten havonta és letölthető füzetek a weboldalunkon.

Fejlődés, önsegítő eszközök megismerésével – REboot, az 5 ELEM ősi teóriája és a modern tudomány  elvei mentén, TCM terapeuta vezetésével.

Fejlődj és lépj előre praktikus önsegítő eszközökkel!

#REboot – Újraindítás, tudásbővítés holisztikus szemléletben, Elemi lendülettel!

Miért gondoljuk, hogy a jóllétünk meghatározó kulcsa a kapcsolatokban és a kapcsolódásban rejlik?

A személyiség és a kapcsolatok fejlődése és dinamikája együtt mozog. Minnél tudatosabbak és nyitottabbak vagyunk a szemléletünkben a fejlődésre, annál a szélesebb perspektívából vagyunk képesek rálátni a problémáink gyökerére és előrelépni.

A világ egyik leghosszabb, 80 éven át tartó pszichológiai kutatása (Harvard Study of Adult Development) is kimondta: az életminőségünket és jóllétünket leginkább kapcsolataink minősége határozza meg.

A párkapcsolat, a szülőkhöz való viszony, a munkahelyi dinamikák vagy akár saját magunkhoz fűződő viszonyunk, kapcsolatunk is lehet támogató – vagy mérgező.
De van jó hír: ezek a minták nem kőbe vésettek.

A kulcs pedig benned van.

Lassítani szeretnél, vagy megterhelt a stressz és az érzelmi káosz. Esetleg összetett mentális és fizikai tünetei vannak a pörgős életednek? Találj vissza az Elemi működésedhez a harmónikus kapcsolatokban!

Lehetséges, hogy téged nem a séták érdekelnek? Fedezd fel az intuitív utadat, a fejlődésedet leginkább támogató eszközöket!

Szemezgess izgalmas programjaink között!

Tarts velünk egy kreatív természet naplózást bemutató workshopra, vagy egy Rendszerállító workshop hétvégére a csodás Káli medencébe. Vagy, tarts Velünk és lépj ki a rutinból egy villám utazásra:

egy családállító elvonulásra paradicsomi helyszínre, a Törökországi Ölüdenizbe, szezonnyitó áron májusban egy hosszú hétvégére! /Pozsonyból már közvetlen járattal  szuper árakon juthatsz el a térség legcsodálatosabb partjára./

Villám töltődés: Ölüdeniz, Május 24-27ig csoportos program! Természetesen tovább is maradhatsz!

Egy kis háttérinfo

Mit tanulhat a modern kor embere, az 5 Elem ősi filozófiájából, a tradicionális kínai gyógyászat (TCM) és filozófia mentén?

A TCM (Traditional Chinese Medicine),  a tradícionális kínai gyógyászat, több ezer éves múltban gyökerezik, már ekkor leírták az energiacsatornák, meridiánok működését. Az 5 Elem tana segít megérteni, hogyan alakul át az energia, a Csí  az 5 alap fázisban, egy univerzális ciklusban.

Az ősi kínai filozófia alapján, minden fizikai történést az univerzumban a (Qi) Csí mozgat. A Csí-t értelmezhetjük életerő vagy életenergiaként is, mely az 5 Elem rendszerében és a Jin-Jang elméletében fejeződik ki.

A kínaiak megfigyelték és elmagyarázták, hogy blokkok alakulhatnak ki a meridiánrendszerünkben , ahol maga a Qi is áramlik. Idővel ezeknek a blokkoknak a meghatározására szolgáló módszereket, a pulzus-, nyelv-, izomtónus- vagy arcdiagnosztikai technikákká fejlesztették.

Az arcunk, mozgásunk és beszédünk tükrözi a meridiánjainkat és az összes torzulást, amelyet a természetes működésünkben „programunkban” megváltoztatunk. Lényegében a Csí-vel kapcsolatos megfigyelési készségek a diagnosztika és az ön-analízis értékes forrásává válhatnak, nem csak a fizikai, hanem az mentális egészséggel kapcsolatos problémák esetében is. Ezen két oldal együttes megfigyelésével pedig rálátásunk lehet a teljes rendszerünk működésére.

A döntés a saját kezünkben van! Tehát az, hogy figyelmen kívül hagyunk, megszakítunk egy  esetleg előrevivő folyamatot, vagy felhasználjuk a „flowt”, és követjük azt a természetes energiaáramlást, mely ahhoz szükséges, hogy A pontból eljussunk a B pontba.

Mindehhez, azonban szemléletváltásra van szükség, a magunkról, a harmónikus működésünkről és a környezetünkhöz való viszonyulásunk tekintetében!

KREATÍv SELFie

Néha elveszítjük a kapcsolatot a kreatív, újító énünkkel vagy szép lassan eltűnik az a szenvedély ami hajtott a legnagyobb kihívások idején. Szerintünk ez egy természetes folyamat, bármikor és bárkivel előfordulhat. Még legkreatívabb alkotókkal is. Sokkal jobb bevallani, lépni újraindítani az energiaraktárakat, mint színlelni.

Te mennyire ismered a megújulásod a töltődésed forrásait? Melyek azok a tevékenységek amelyek erősítik a lendületed, a kreativitásod? Milyen emberekre vagy mennyi magányra van szükséged hogy felvillanyozd a lelkedet?

Nem mindenki teheti meg, hogy világgá menjen egy egzotikus helyre vagy éves alkotói szabadságra „sabbaticalra”. Mi hiszünk a rendszeres self-care v öngondozás létjogosultságában, ezért mindenki számára anyagilag elérhető programokat is kidolgozunk. Ez lehet egy feltöltő ingyenes tudásbővítés, egy harmonikus működést támogató séta vagy egy csoportos találkozó.