Úgy érzed elvesztetted a kapcsolatot a kreatív, újító éneddel?

Lehet hogy csak a saját magad által emelt, mentális korlátokat kell ledöntened.

Napjainkban nem csak az innovátoroknak, influenszereknek, vezetőknek létfontosságú, hogy tisztában legyenek a leginnnovatívabb „oldalukkal”, képesek legyenek kifejezni a kreatív esszenciájukat.  Ahhoz, hogy életünk bármely területén magabiztosan és kreatívan tudjunk megnyilvánulni, új értéket teremteni, problémákat megoldani szükségünk van az elemi energiáink, erősségeink kibontására és kifejezésére. Az önazonosság és a kreativitás különösen aktuális kihívás az online térben.

Mi a meglepő kulcs szerintem?

Döntsd le a belső korlátaidat a saját kreativitásod átalakító erejével!

Hogyan? Erről szól az alábbi írásom és ez a programunk lényege.

Talán most már sokan felismerték, hogy nem egy művészetterápiás folyamatot vagy a selfiekészítést titkait szeretném bemutatni. 

Mi ez valójában?

Egy szemlélet formáló, „mindset” fókuszú folyamat, egy tudatosan felépített műhelymunka. Életre szóló önismereti, felfedező és egyedi erősségeket megerősítő kaland. Különleges önsegítő eszközök és felismerések tárháza.

Mi a célja a Kreatív ÉNkép programnak?

A Kreatív Self-ie program célja: • Legkreatívabb énünk, az innovatív működésünk felfedezése, újraindítása és a produktív működés fenntartása. • A Kreatív esszenciánk TUDATOSÍTÁSA Mélyebb önismeret és önkifejezés a kreatív gyakorlatok és holisztikus szemlélet által. • Hosszú távú, fenntartható életstratégia kialakítása.

Hiszem, hogy a szemléletünk, az önmagunkról való gondolkodásunk kulcsfontosságú építőköve az életünknek, a problémamegoldásainak, a fejlődésünknek, mivel központi szerepe van a viselkedésünk motiválásában és megváltoztatásában. V.S.

Kreatív szemléletváltás önmagunkról

A kutatások azt mutatják, hogy a legreálisabb és legpozitívabb önképünk folyamatosan rajzolódik ki az idő múlásával, annak alapján, ahogyan összefüggéseiben megértjük az erősségeinket, kiemelkedő képességeinket és egyedi tehetségünket. Mi ezeket az egyediségünket alkotó személyes erősségeket Kreatív Esszenciánknak neveztük el. Ennek az esszenciának a felismerésében és tudatosításában segítünk kifejezetten kreatív, változatos  eszközökkel. A folyamat során megalkotott kreatív Énkép hozzájárul az Énerőnk építéséhez. Az énerőhöz, mely nélkülözhetetlen energia a boldogabb, sikeresebb és egészségesebb életünkhöz, a fenntartható mentális Jól-létünkhöz.

Kreatív Énkép „SELFie”, nem csak influenszereknek

Napjainkban nem csak az influenszereknek és vezetőknek létfontosságú, hogy tisztában legyenek a leginnovatívabb, legizgalmasabb „oldalukkal”. Ahhoz, hogy életünk bármely területén magabiztosan és kreatívan tudjunk megnyilvánulni, problémákat megoldani szükségünk van az elemi energiáink, erősségeink kibontására.

Ahhoz, hogy látható legyen egy vállalkozó, fejlesztő vagy márkát építő kreatív, képesnek kell lennie arra, hogy autentikus és egyedi módon kifejezze a kreatív esszenciáját.  Ezen tudatosan kell dolgozni, a trendek követése vagy egy újabb önsegítő könyv nem jelenthet mentőövet. Annak érdekében, hogy realizáljuk, tudatosítsuk a különleges kreatív erőforrásainkat, az Esszenciánkat vagy éppen újraépítsük a lerombolt önértékelésünket, sokszor szemléletváltásra van szükség. Az elemi működésünk és motivációink gyökeréhez kell ásnunk. A folyamat során egy minősítésektől mentes, szakértő, őszínte, coach szemléletű támogatásra van szükségünk.

Az Énerő növelése és a Fenntartható jól-lét építése

Az énerő az a belső energia és erő, amely fenntartja a boldog és sikeres életünket. Az önreflexió és a visszajelzések által az önbizalmunk nő, és képessé válunk a hatékonyabb, kreatívabb működésre. A Kreatív ÉNkép (Creative SELFie) program nem csupán pillanatnyi inspirációt nyújt, hanem hosszú távon segít fenntartani a belső egyensúlyunkat. Azáltal, hogy szembenézünk önmagunkkal és tudatosítjuk a belső erőinket, csökkenthetjük a stresszt, és elkerülhetjük a kiégést. Tudtad hogy kreatív kiégés is létezik?

Hogyan lehetünk a fejlődésünk és a kreatív Énünk folyamatos támogatói mi magunk?

A szemléletváltást, az énerő építő folyamatot a Kreatív Énkép egyedi módszere egyfajta akcelerátorként felgyorsítja és kibontja.

Hogyan tudjuk az énerőt és az önismeretet egyszerre radikálisan támogatni?

A holisztikus megközelítés, a kreatív önreprezentáció és önreflexió erejével együtt a működésünk mélyebb összefüggéseit tárjuk fel. Az ismétlődő mintázataink és elakadásaink szemléletváltó felismerése általában csak külső segítséggel indul be. A saját kreatív forrásunk, a legdinamikusabb belső erőforrásunk. Ennek felfedezése támogat abban, hogy a maximalizmusunk, a teljesítménykényszer, a komplex problémáink folyamatos nyomása mellet egyensúlyban maradjunk.

Ahhoz, hogy kibontsuk a maximális potenciálunkat, újító, alkotó módon működjünk, először meg kell ismernünk a kreatív esszenciánkat. Ehhez elengedhetetlen, hogy kapcsolatba lépjünk a legautentikusabb énünkkel, így megerősítjük és újraindítjuk a leginnovatívabb működésünket.

Győzzük le a belső blokkjainkat az ÉNkép újragondolásával

Miért fontos a kreatívabb énünk felfedezése, újragondolása?

A kreatív ÉNképünk megalkotása egy mentális folyamat. Ez a különleges önfelfedezés és profilozás egyszerre segíthet abban, hogy felszabadítsuk innnovatív, alkotó énünket a problémamegoldásainkban és jobban kapcsolódjunk önmagunkhoz. A portrénk mentális modellében, az érzelmeink, értékeink, erősségeink és álmaink is megjelennek. Ami pedig sokak számára nagyon izgalmas lesz, hogy az új mentális portré a program végére egy rendhagyó önarcképen is megjelenik. Az expresszív művészeti terápia segítségével, ez a vizuális megjelenítés pedig hihetetlen megerősítése és lenyomata a folyamatnak.

Az önismeret és önreflexió erősítésének, holisztikus módszerei által felfedezhetjük azt az egyedi esszenciát, amely igazán megkülönböztet minket másoktól. Meghatározza, hogyan tudjuk a legjobban felhasználni kreatív erősségeinket a boldog és sikeres élethez.

Kinek, mikor hasznos a Kreatív Énkép programja?

Neked szól, ez a forradalmi szemléletváltó műhelymunka, ha elakadtál az önkifejezésben vagy egy kreatív projektben
🔹 Ha újratervezés előtt állsz – az életben, a vállalkozásodban, vagy a karrieredben
🔹 Ha keresed, hogyan jelenítsd meg a személyes márkádat hitelesen
🔹 Ha szeretnéd növelni az önbizalmadat, énerődet és felszabadultan szárnyalni az egyedi kreatív potenciálod kibontásával
🔹 Ha sok kreatív ötleted van, de nincs fókusz, vagy nehezen formálod meg azt, ami igazán fontos számodra

🔹 Ha úgy érzed elvesztetted a kapcsolatod az egykor bátor, kreatív, újító éneddel!

Hogyan dolgozunk, mi a módszerünk egyedisége?

A Kreatív ÉNkép, Creative Self-ie programba különlegesen hatékony technikákat integráltunk, az ősi keleti bölcsesség és a friss kutatásalapú szemléletfejlesztő módszerek mentén.  Ezek: a IMindset Coaching, az NLP, a MBCT, az expresszív művészet, a tradicionális kínai filozófia 5 Elem elmélete, a TaiChi. Miért ilyen komplex az eszköztárunk? Mert csak egy integrált megközelítés teszi lehetővé, hogy

• valóban új perspektívákból közelítsünk önmagunkhoz,
• felfedezzük az elemi erősségeinket és
• megerősítsük a pozitív átalakulást,
• értékes és valós képet kapjunk legjobb énünkről.

A folyamatot támogató színes eszköztár mellett számos praktikus gyakorlatot hozunk el, hogy minél kreatívabban készülhessen el a „portréd”.

Programunkon, a tudásbővítő modulokban, megértheted hogyan és miért lehet a kreatív szemléletváltás képessége, a kulcsa sikerednek, az önazonos működésednek.

Beazonosítod magad egy univerzális rendszerben, több irányból, technikával, ezáltal megismered az alkatodnak megfelelő, teremtő, alkotó TEREDET.

Megérted, megismered és képes leszel elfogadni az elemi erősségeidet hitelesen közvetítő önmagadat! Felszabadítod, azt a természetes működést, amelyben elemedben vagy és képes vagy egyszerűen, könnyebben és innovatív módon cselekedni, alkotni, áramolni. A FLOW élménye pedig mámorító.

Önsegítő, megerősítő folyamatot alakítasz ki. amely egyedi iránytűként mindig Veled lesznek további utadon. Így képes leszel a önmagadat „coacholni” az új kihívások során.

Ahogyan Önmagadra új nézőpontból tekintesz, párhuzamosan sokkal kreatívabban felfedezel lehetőségeket a kihívásokban. A változás pedig elemi lendülettel beindul, mert beindítod, Te generálod. Leírhatjuk úgy is mint a produktivitásod meghekkelését!

Valódi változás jön létre, a teljes rendszeredben, egyrészt a perspektíva kitágítása által, másrészt az Ön-elfogadás által. Mivel a szikra, ami a változást belobbantja, maga az ELFOGADÁS, mely tézis egy olyan fura paradoxon, mely Carl Rogers munkáiból is egyértelműen kiderül. Amíg csak magát a változást kívánjuk teljes erőből, a kudarchegyek közepette elakadunk, mert nem fogadjuk el a létező Elemi rendszerünket, logikusan, a szikra, az elfogadással bizony hiányzik.

Mi történik valójában? 

A kreatív intelligenciádhoz vagy nevezhetjük alkotó TEREDhez építesz egy megbízható iránytűt. Ahhoz, hogy tartós, megbízható iránytűd megmaradjon, Neked MAGadban kell a szinergiát amit most felismertél, elfogadnod és megtartanod. Mit jelent ez? A szinergikus működésedben, összhangban vannak az egyéni alkatod, motivációid és cselekedeteid, és beindul a FLOW.

Mi történik valójában a Kreatív Énkép „Selfie” programon? 

A  csoportos workshopokon vagy a személyes konzultációk során tudatos lépésekben fejlődsz. A kreatív intelligenciádhoz vagy nevezhetjük alkotó TEREDhez építesz egy megbízható iránytűt. Ahhoz, hogy a megbízható iránytűd megmaradjon, Neked MAGadban kell a szinergiát amit most felismertél, elfogadnod és megtartanod.

Mit jelent ez? Az Elemi, szinergikus működésed lényege, hogy összhangban van az egyéni alkatod, a kreatív esszenciád, a motivációid és cselekedeteid, ezáltal beindul a természetes áramlás, megtapasztalod a FLOW élményét, könnyedségét.

Mit tapasztalsz amikor Elemi lendülettel és kreativitással működsz?

Az Énképed, az ÉNERŐD és a kreatív működésed egymást támogatva erősödik, a FENNTARTHATÓ JÓLLÉT irányába mozdulsz. Természetesen ez mindenkinek más intenzitással és különböző területeken lesz először érzékelhető és függ az elemi alkatodtól. Mindez tudatos munkát igényel és energiabefektetést a részedről. Nincs varázspirula, a fejlődésért dolgozni kell, azonban megkönnyíti a munkát ha a valódi erősségeid, motívációid mentén haladsz.

A szinergia pedig idővel megnyilvánulhat a teljes működésben, mely emeli

• az önirányított hatékony cselekvést,
• a felszabadultabb, kreatívabb működésünket,
• az egészséges energiák áramlását, mely mentes a szorongásoktól
• segít a kiégés elkerülésében.

Pozitív megerősítések és visszajelzések a csoporton belül vagy a konzultációkon

Az a lehetőség, hogy a saját és mások szemével is a legjobb verziónkat láthatjuk magunkból, erőteljesen hozzájárulhat az életerőnk, energiánk és elkötelezettségünk növeléséhez. Mindezek egyszerre táplálják a lendületet.

Megalkotják vizuálisan is a portréjukat a résztvevők a programon?

Igen! Méghozzá egészen új módszerrel, művészi eszközökkel. Az önfelfedezés és megerősítés vizuális lenyomata különleges erővel bír. A program végére garantáltan egyedi megközelítésben, egy valóban kreatív és inspiráló önportrét fogsz megalkotni. Semmilyen előképzettségre vagy rajztudásra nincs szükséged ehhez, csak az új önismereti tapasztalásaidra és a fantáziádra! És hogy még egy jó hírt eláruljak, a Selfikészítés alapjaiba is

Kik vagyunk?

Varga Sylvia vagyok a program kidolgozója, leginkább kreatív mentor. A Wanderlee Magyarország és a CreatiCity Intézet alapítója, szakmai vezetője. Hivatásom szerint Designer, grafikusként (MOME) és  HR menedzserként (BME MBA), holisztikus szemléletű fejlesztőként (Integral Coaching Canada) segítem több mint 20+ éve partnereimet, hogy megtalálják a saját működésük és márkájuk esszenciáját, küldetését.

Az Újraindítást, az önfelfedezést számos terepen és eszközzel segítem. A Kreatív SELFie, az Elemi Lendület programunk, a workshopok, konzultációk, a rendszerállítások, a természetkapcsolati kalandok, és elvonulások során színes eszközökkel támogatom egyéni és vállalati klienseimet. Nemzetközi tanulmányaimra, tapasztalataimra építek és folyamatosan fejlesztem magam jelenleg is. A Wanderlee szenior tanácsadó partnerével, Csörgő Ernő Attilával, aki az 5 Elem, a tradícinolás kinai filozófia és gyógyászat szakértője, elismert rendszerállító, kidolgoztuk az Elemi Újraindítás REboot programját. Építünk többek között a világ legősibb személyiségprofiljára, a kutatásokon alapuló egyéni innovativitást mérő, szemléletfejlesztő eszközre. Kreatív önismereti és alkotó programjainkkal célom, hogy új perspektívából tekinthess természetes motivációidra, egészségedre, kapcsolataidra. Cikkeimet a blog oldalon és a LinkedIn profilomban egyaránt megtalálod. Szakmai képzettségeimet, tapasztalataimat a rólunk oldalon olvashatod.

Érdekel a Kreatív ÉNkép programunk?

A kreatív LÉT sokszínű! Találd meg Te is a kreativitásod forrását és megnyilvánulását az életedben, a problémamegoldásaidban, a személyes márkádban. A konzultáció és workshop életreszóló ajándék is lehet egy számodra fontos szerettednek. A kreativitás mentor és a nemzetközi tapasztalatú keleti orvos terapeuta segítségével 3 nyelven fejlődhetsz.

Havonta tartunk személyes ingyenes tájékoztató előadást Budapesten, egy olyan interaktív délutánt, ahol megismerheted kik vagyunk, hogyan dolgozunk és miben tudunk téged támogatni. Szeretnél résztvenni a következő találkozon? Ha kérdésed van írj bátran, a vsylvia@wanderlee.com email címre